زمانی که زوج درمانگران زوجی را در نظر می‌گیرند که در حال جدایی‌‌اند، پیام‌هایی را که به همدیگر و به کل اجتماع ارسال می‌کنند را بررسی می‌کنند. زوج درمانگران تلاش می‌کنند تا زوج را به رویارویی با چالش‌های رابطه ترغیب کنند. همچنین کمک‌های تخصصی در زمینه تشویق زوج به مرور ارزش‌های فطری خودشان و حفظ رابطه? موجود ارایه می‌دهند.

ما در زمان و تاریخی خاص زندگی می‌کنیم و می‌دانیم ارزش‌های فرهنگی و خانوادگی فراوانی وجود داردو در یک رابطه زوجی مهم این است که به کدام جنبه معناهای ارزشی اهمیت داده شود. به طور کلی دیدگاه زوج درمانگران در مورد ارزش روابط زوجی بر کار درمانی و ارتباطشان با زوج‌ها اثر می گذارد.

معرفی مشاوره فردی

مشاوره فردی به طور معمول به ایجاد تغییر در افراد کمک می کند. این فرایند با بررسی چالش های یک مراجع قبل از کمک به آنها در حل مشکلات توسعه ای و موقعیتی آغاز می شود. 

. همینطور مشاوره فردی از مراجعین که با مشکلات جسمی ، روحی و روانی درگیر هستند، حمایت می کند و به آنها در حل بحران ها ، کاهش احساس ناراحتی و بهبود احساس سلامتی کمک می کند .

ما در این مقاله سعی بر معرفی مشاوره فردی و کمک هایی که می توانید به افراد کند صحبت کنیم از این رو برای آشنایی بیشتر با مشاوره فردی می توانید تا آخر این مقاله همراه ما باشید.

 فرایند مشاوره فردی به چه صورت است؟

یک مشاور حرفه ای فردی بسیار با تجربه و آموزش دیده است که می تواند از طیف متفاوتی از روش های مشاوره با مراجعان خود ارتباط برقرار کند و به آن ها کمک موثر کند.

زمان اختصاص داده شده برای بررسی مشکلات ، شرایط استرس زا یا ناراحتی های احساسی که مراجعان با آن روبرو می شود و از طرفی دیگر با کمک به مراجعان برای مشاهده وضعیت و احساسات خود از دیدگاه متفاوت ، ایجاد رابطه بر اساس اعتماد و رازداری

فرایند مشاوره نباید شامل موارد زیر باشد:

ارائه مشاوره فردی

گوش دادن دقیق به مشکلات و معصلات مراجع

پیشبرد ارزش های 

تشویق مراجعه کننده به انجام راه های درمانی

مشاور فردی به حل چه مشکلاتی می پردازد؟

مسائل و نگرانی های مربوط به تحصیل و شغل

تصمیمات مربوط به دوران تحصیل ، کار و بازنشستگی

مشکلات روابط زناشویی و خانوادگی

مدیریت رویدادهای استرس زای زندگی

مقابله با بیماری و ناتوانی جسمی

اختلالات روانی

مشکلات مداوم برای کنار آمدن با مردم به طور کلی

مراجل مشاور در جلسه شماوره فردی

ایجاد رابطه صمیمی بین خود و مراجع

ارزیابی مشکل

تعیین هدف درمانی

 مراجعه کنندگان باید آگاه باشند که فرآیند مشاوره به صبر نیاز دارد. به ندرت راه حل سریع وجود دارد و ممکن است قبل از اینکه شرایط بهتر شود ، اوضاع بدتر شود. علاوه بر این ، فرایند مشاوره مشارکتی است. هر جه مشارکت مراجع کننده در درمان بیشتر باشد، می توان گفت درمان سریع تر انجام میشود.

مرحله اول: ایجاد روابط

فرایند مشاوره با ایجاد رابطه سازنده آغاز می شود . این مرحله بر مشورت مشاور با مشتری برای بررسی موضوعاتی که مستقیماً بر آنها تأثیر می گذارد تمرکز دارد.

در صورت موفقیت ، پایه محکمی را برای گفتگوی آینده و ادامه روند مشاوره تضمین می کند.

مرحله دوم: ارزیابی مسئله

در حالی که مشاور و مشتری به ایجاد یک رابطه مفید و مشارکتی ادامه می دهند ، روند دیگری در حال انجام است: ارزیابی مشکل و معضلات مراجع کننده.

مشاور اطلاعات مربوط به وضعیت مراجعه کننده (زندگی ، کار ، خانه ، تحصیل ، و غیره) و دلیل مشارکت در مشاوره را با دقت گوش می دهد و از آنها نکاتی را ارزیابی می کند.

اطلاعاتی که برای مراحل بعدی مشاوره بسیار مهم است شامل شناسایی عوامل محرک ، زمان ، عوامل محیطی ، سطح استرس و سایر عوامل موثر است.

مرحله سوم: تعیین هدف

مشاوره فردی موثر متکی بر تعیین اهداف مناسب و واقع بینانه است و مراحل قبلی را بر اساس آن انجام میگیرد. اهداف باید به صورت مشترک شناسایی و توسعه داده شوند و مشتری متعهد به انجام مجموعه ای از مراحل باشد که منجر به نتیجه خاصی می شود.

مرحله چهارم: مداخله مشاوره

این مرحلهاز جلسه مشاوره فردی بسته به مشاور و تجربه ای که دارند و همچنین موقعیتی که مراجعه کننده با آن مواجه است متفاوت است.

مرحله پنجم: ارزیابی ، خاتمه یا ارجاع

این مرحله به هنر پایان دادن به مشاوره معروف است.

برای پایان دادن به مشاوره باید از قبل برنامه ریزی های لازم انجام شود.  بخشی از این روند دستیابی به توافق اولیه در مورد چگونگی پایان درمان و موفقیت آن است. در صورت لزوم ممکن است منجر به ارجاع شود.

مراحل کلیدی برای مراجع

مراجعه کننده برای موفقیت در مشاوره و جواب گرفتن از آن باید چهار مرحله زیر را انجام دهد:

مراجع به موقع طبق زمان تعیین شده

 شرکت در جلسه مشاوره فردی به طور منظم یک گام مهم برای هر فردی است. این شامل تشخیص این است که آنها باید تغییراتی را ایجاد کنند و برای این کار به کمک نیاز دارند. انجام اقدامات بعدی اغلب شامل غلبه بر اضطراب خروج از منطقه راحتی و درگیر شدن در الگوها و رفتارهای جدید است.

داشتن انگیزه

مراجع باید تمایل لازم را در جهت ایجاد تغییرات در روند زندگی خود و مشارکت های لازم را با مشاوره داشته باشد.. بدون آن ، هنگام شروع کار واقعی ، روند مشاوره دچار مشکل و اختلال می شود.

تعهد

تعهد ممکن است مجموعه ای از تصمیمات تکراری برای تداوم و حرکت رو به جلو برای گرفتن نتیجه قابل قبول در جلسه مشاوره فردی باشد.

ویژگی مشاوره فردی خوب

عدم قضاوت مراجع کننده

مشاور در برابر مراجع کننده نباید هیج قضاوتی داشته باشد ، درمانگر برای نیازهای مراجعه کننده فضا ایجاد می کند.

همدلی

مشاور باید در تمامم مراجل مشاوره فردیف ب مراجع کننده همدلی های لازم را انجام دهد.

اگر این مراحل به خوبی انجام شوند می تواند به مشاور کمک کند تا با مشتری ارتباط سازنده برقرار کند و اطمینان حاصل کند که آنها بدون قضاوت یا انتظار ، آشکارا گوش می دهند. مشاور برای ایجاد و حفظ رابطه با مراچع کننده باید اقدامات زیر را انجام دهد:

با گرمی با مراجع کننده رفتار کنند.

برای کاهش اضطراب در مکالمات اجتماعی آرام رفتار کنند.

به ارتباطات غیر کلامی توجه کنید تا وضعیت عاطفی مشتری را تشخیص دهید.

به مشتری زمان دهید تا به طور کامل و بدون فشار پاسخ دهد.

هر یک از مراحل فوق مهم است. روی هم رفته ، آنها می توانند شکل گیری یک رابطه مشاوره ارزشمند را تسهیل کنند.

در نهایت ، مشاوره فردی مشارکتی است که نیاز به یک سری مراحل مستمر دارد و برخی از آنها توسط مشتری انجام می شود.

برای مطالعه ادامه مقاله مشاوره فردی می توانید وارد سایت روانشناسی شیوا شوید و اطلاعات لازم را در زمینه مشاوره فردی و جلسه مشاوره فردی را بدست اورید.

مشاوره زوجین و مراجعه به بهترین مرکز مشاوره زوجین برای حل مشکلات بهترین انتخاب است. بسیاری از افرادی که به بهترین مرکز مشاوره زوجین برای حل اختلافات خود مراجعه می کنند بیش از مشکل درگیر سوءتفاهم هایی هستند که به خاطر بیان نشدن در زمان مناسب تبدیل به مشکلات زیاد و بزرگی شده است

مشاوره زوجین در ابتدای مراجعه هر زوج با استفاده از روش مصاحبه و انجام تست های روانشناسی که توسط افراد و سازمان های مطرح مورد قبول است، چنان چه اختلالی در زوجین وجود داشته باشد ابتدا مشاوره زوجین به تشخیص و درمان روانشناسی آن می پردازد و بعد از آن زوج درمانی در بهترین مرکز مشاوره زوجین که شیوا به عنوان برترین مشاوره زوجین شناخته می شود، آغاز می شود.

کسانی که به بهترین مرکز مشاوره زوجین برای حل مشکلاتشان مراجعه می کنند باید متعهد باشند تا در تمام جلسات و به طور کامل شرکت نمایند و برای حل مشکلاتشان با دکتر مشاوره زوجین خود همکاری کنند. 

مشاوره زوجین در طی مراحل مختلف از زوجین می خواهد تا خواسته ها و مشکلاتشان با یکدیگر را یادداشت کنند تا در جلسات با حضور مشاور درباره آنها صحبت شود. مشاور روانشناس حتما به زوجین پیشنهاد می کند تا در جلسات مشاوره این لیست را بابینی کنند زیرا در این جلسات سه نفره مشاور می تواند لحن کلام و صحبت های مراجع را به گونه ای که ایجاد درگیری ننماید اصلاح کند.

مشاوره زوجین از افراد می خواهد تا از بیان کلماتی که آنها را دچار عصبانیت نسبت به یکدیگر می کند بپرهیزند و از زدن الفاظ بد جلوگیری کنند.

بهترین مرکز مشاوره زوجین، مرکز مشاوره شیوا است که با توجه به حساسیتی که وجود دارد، باید به بهترین مرکز مشاوره زوجین مراجعه کنید. 

برای آشنایی با بهترین مرکز مشاوره زوجین می توانید وارد سایت شیوا شوید و اطلاعات لازم را در زمینه بهترین مرکز مشاوره زوجین کسب کنید.

داروشناسی درر روانشناسی

روانپزشکی بالینی یک رشته تخصصی شناخته شده در روانشناسی بالینی است که به مطالعه و استفاده درمانی از داروهای روانگردان اختصاص دارد ، علاوه بر مداخلات برای درمان اختلالات روانی و ارتقا سلامت و سلامتی کلی بیمار از  روانشناختی سنتی استفاده میشود.

دانش تخصصی داروشناسی درر روانشناسی

تخصص مورد نیاز برای روانپزشکی بالینی شامل اصول اصلی فارماکولوژی است: فارماکوکینیک (آنچه بدن با دارو انجام می دهد) و فارماکودینامیک (آنچه دارو با بدن انجام می دهد). هدف این داروها درمان اختلالات روانی است و نیاز به درک علوم اعصاب ، داروشناسی ، روان فارماکولوژی ، علوم بالینی ، پاتوفیزیولوژی ، بیوشیمی و تشخیص افتراقی اختلالات روانی دارد.

یک روانپزشک بالینی دانش و تجربه لازم را برای انجام ارزیابی های روانپزشکی دارد تا تعیین کند که آیا علاوه بر طیف وسیعی از درمان های روان درمانی، استفاده از داروهای روانگردان به عنوان بخشی از درمان اختلالات روانی نیز نشان داده شده است. نمونه هایی از اختلالات روانشناختی که معمولاً شامل داروهای روانگردان به عنوان بخشی از برنامه درمانی است ، شامل اختلالات افسردگی ، اختلالات اضطرابی ، روان پریشی و اختلالات مربوط به آن، اختلالات مربوط به دو قطبی ، اختلالات رشد عصبی ، اختلالات مصرف مواد و اختلالات عصبی شناختی است. متخصصان روانپزشکی بالینی همچنین مهارت لازم برای انجام آشتی و قطع دارو را دارند.

منبع:https://www.apa.org/ed/graduate/specialize/clinical-psychopharmacology

برای آشنایی با داروشناسی در روانشناسی میتوانید وارد سایت مدرسه روانشناسی واران شوید و در کارگاه داروشناسی در روانشناسی شرکت کنید.